Creo que una de las cosas que me hizo especializarme como terapeuta, fue ver como las parejas no cuidamos de nuestras relaciones y sin saberlo perdemos la conexión con nuestra pareja.
No se si a tu relación le pasa, pero muchas veces en sesión, me encuentro con parejas, que les encantaría tener una mejor relación con su pareja, o incluso la misma relación que tenían al principio pero no saben como, pero han perdido ese sentimiento.
Las dos grandes preguntas son:
¿Qué ha pasado?
¿Cómo salir de aquí?
Pero lo peor de todo, es quedarnos enganchados aquí. No saber como salir de ese bucle.
Y para provocar esa conexión de la que te hablo, hoy te traigo un regalo. Es una lista de música que te dejo en el siguiente video de Youtube y que estoy segura que va a ayudarte a conectar con tu pareja.
Vale, lo admito, milagros no vamos a conseguir, pero algo que si estoy segura que vas a conseguir es ponerte en marcha y empezar a trabajar por lo que de verdad te importa, que es tu relación de pareja.
Así que empieza por aquí, da el primer paso. Y luego el segundo. Ya sabes lo que dicen, «un paso no va a cambiar el sitio donde estas pero si te va a mover».
¿Cómo te propongo que uses este regalo para aumentar la conexión con nuestra pareja?
Pues te propongo que busques una actividad que puedas hacer con tranquiliadad con tu pareja.
Prepara un pequeño aperitivo en casa, un picnic en el suelo del salón, ponlo mientras estáis cocinando, o arreglandoos para salir.
Aquí puedes escuchar este maravilloso regalo y suscribirte a mi canal de Youtube. Así no te perderás ningún video.
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