¿Navidad y Año Nuevo en casa de tus suegros porque tus padres no están? Cómo Sobrevivir sin amargarte la noche
Sé que este tema va a resonarte, especialmente cuando ya has tenido experiencias pasadas y no pinta que las cosas mejoren si vuelves a juntarte con tu familia política en estas fechas.
Y es que esto de tener pareja con familia a la que no aguantas tiene muchas veces desafíos, esto ya lo sabías seguro.
Pero nadie te dice que tienes que hacer cuándo te toca ir dónde tu suegra en Navidad o en Nochevieja, cuando lo que más quisieras es estar en tu propio espacio y con tu gente, pero no tienes excusa porque tus padres no están.
Si tus padres no están presentes, están lejos o simplemente prefieren no formar parte de las festividades es entonces cuando tu pareja te propone la idea de pasar ambas fiestas con su familia. Inmediatamente surge una mezcla de emociones y te encuentras preguntándote: ¿Realmente tengo que hacer esto?.
¿Qué hacer en estos casos? ¿Cómo sobrevivir a esto?
La clave está en encontrar ese espacio de comunicación y de negociación tan necesario para ti y tu pareja. ¿Qué te propongo entonces? Comunicación efectiva, que es la base de todo.
– ¡¡Fiesta en casa de tus suegros!!
El primer paso es establecer una comunicación abierta y honesta con tu pareja. La clave aquí es construir un entendimiento mutuo y encontrar un compromiso que ambos podáis aceptar.
¿Y de qué hablamos en esas conversaciones?
- Gestionar expectativas: Define Límites Claros. Es esencial gestionar las expectativas desde el principio. Hablar sobre lo que ambos queréis y esperáis de estas fiestas y establecer límites claros sobre lo que no estáis dispuestos y por qué. Pueden acordar tiempos específicos para estar con la familia, ir por separado, negociar intercambios…
- Participa en la Planificación: Hazlo Tuyo, hazlo vuestro. Involúcrate en la planificación de las festividades. Contribuye con ideas y actividades para hacer. Esto puede hacer que te sientas más conectado/a a los eventos. Si hay actividades que te gustaría incorporar, como juegos, películas o ciertas comidas, proponlas.
- Señales de Alarma: Escuchar y responder a las Necesidades Emocionales. Acordar señales entre tú y tu pareja puede ser una herramienta valiosa. Establecer señales discretas para expresar que te sientes incómodo/a, necesitáis un descanso y alejaos o deseáis marcharos. Pueden ser gestos simples que solo vosotros entendéis, permitiéndos comunicaros en estos momentos de tanta tensión.
- Elegir Actividades que Ambos Disfrutéis: Hacer de la navidad un tiempo vuestro. Ya es hora de que creeis alguna actividad en pareja y también otra en familia que creáis vosotros solo para vosotros, algo que no estéis haciendo hasta ahora y que os defina como pareja o familia. No heredeis las tradiciones tal cual, incorporar nuevas actividades o encuentros que tengan más que ver con vosotros.
- Permitidos pensar diferente: La flexibilidad es Clave. En los tiempos que corren ya nos hemos tenido que dar cuenta todos que para las relaciones de pareja es necesario estar abiertos a los cambios. Así que la propuesta es reflexionar sobre cómo permitirnos pensar diferente o poder hacer cosas diferentes en estas fechas sin que esto suponga un enfado. Quizás podáis divididos en estas fechas, ir solo un rato y luego marcharos..
¿Te sientes identificado o identificada con esta situación? ¿Te gustaría saber como hacer mejor en vuestro caso? ¡Escríbeme un mensaje privado y concertamos una sesión sin compromiso! Y después de leer, ¡no dudes en compartir tus pensamientos y experiencias en los comentarios!
